[비건뉴스=서인홍 기자] 제주시 서부보건소(소장 백일순)는 22일 제16회 삼다삼무(三多三無) 고성리 마을길 걷기 행사를 애월읍 고성1리 종합운동장에서 개최했다. 이번 행사는 지역 주민들이 함께 걷기를 실천하고 비만 및 심뇌혈관질환 예방을 목표로 해 진행됐다. 행사는 이날 오전 9시부터 오후 1시까지 진행됐으며, 참가자들은 고성1리 운동장을 출발해 약 5.3km 구간을 걸었다. 걷기 소요 시간은 약 1시간 30분에서 2시간으로 설정돼 지역 주민들에게 건강 증진의 기회를 제공하고 걷기 실천율을 높이기 위한 취지로 기획됐다. 이번 건강 걷기 행사는 단순한 걷기에 그치지 않고, 3월 '비만 예방의 날'을 맞아 비만과 심뇌혈관질환 예방을 위한 건강 생활 실천 캠페인도 함께 진행됐다. 참가자들은 행사에 앞서 혈압, 혈당, 폐활량, 비만도 등을 측정할 수 있었고, 제주시 정신건강복지센터(센터장 강지언)와 고혈압·당뇨병 등록교육센터(센터장 김수영)에서는 정신 건강 상담과 혈압, 혈당 측정 서비스를 제공했다. 또한 전통 체험 프로그램으로는 고성1리 주민들과 함께 'ᄆᆞ른둠비' 만들기 시연과 오색보리김치 시식 체험이 진행돼 주민 간의 화합과 건강을 동시에 도모했다. 제주 삼
[비건뉴스=서인홍 기자] 제주시 서부보건소는 지난 16일 오전 제주시 저지녹색농촌체험장 주차장에서 지역 내 15개 보건진료소가 주최하는 '제15회 삼다삼무 걷기 행사'를 성황리에 개최했다. 15회째인 이번 행사는 지역 주민 200여 명이 참석해 저지리 마을길 4.7km 코스를 걸었다. 삼다삼무 건강걷기 행사는 매월 셋째 주 토요일 三多(건강·행복·웃음), 三無(비만·우울·치매) 슬로건을 가지고 마을별 걷기코스를 개발해 건강걷기 행사를 하고 있다. 서부보건소 관할 15개 보건진료소에서는 지역사회 1차 의료 서비스 제공과 만성질환 관리, 치매 검진, 예방접종 등 지역 주민 기초 건강관리는 물론, 맞춤형 운동교실, 걷기 동호회 등 다양한 건강 증진 프로그램을 운영하고 있다. 백일순 서부보건소장은 “이 운동에 참여한 주민들은 건강한 생활 습관을 형성하고, 삼다를 생활 속에 실천하며, 삼무를 없애는 데 적극 참여하고 있다”고 말했다. 백 소장은 이어 “주민들의 건강을 위해 헌신적으로 노력하고 있으며, 이러한 노력이 지역 사회의 건강 증진에 기여할 것”이라고 덧붙였다. 한편 저지보건진료소 설명에 따르면 저지리는 1500년대 물을 따라 정착이 되면서 마을이 형성, 제주군
[비건뉴스=서인홍 기자] 제주시 서부보건소는 19일 오전 제주시 한림읍 상명리사무소에서 지역 내 15개 보건진료소가 주최하는 제14회 삼다삼무 걷기 행사를 성황리에 개최했다. 14회째인 이번 행사는 지역주민 250여 명이 참석해 상명리 마을길·망오름 4.4km 코스를 걸었다. 삼다삼무 건강걷기 행사는 매월 셋째 주 토요일 三多(건강·행복·웃음), 三無(비만·우울·치매) 슬로건을 가지고 마을별 걷기코스를 개발해 건강걷기 행사를 실시하고 있다. 서부보건소 관할 15개 보건진료소에서는 지역사회 1차 의료 서비스 제공과 만성질환 관리, 치매 검진, 예방접종 등 지역주민 기초 건강관리는 물론, 맞춤형 운동교실, 걷기 동호회 등 다양한 건강증진 프로그램을 운영하고 있다. 백일순 서부보건소장은 “이 운동에 참여한 주민들은 건강한 생활 습관을 형성하고, 삼다를 생활 속에 실천하며, 삼무를 없애는 데 적극 참여하고 있다”고 말했다. 백 소장은 이어 “주민들의 건강을 위해 헌신적으로 노력하고 있으며, 이러한 노력이 지역 사회의 건강 증진에 기여할 것”이라고 덧붙였다. 한편 상명리는 제주 4·3사건 이전부터 형성된 동동, 서동과 4·3사건 이후에 조성한 조성동 마을로 3개의 자